【法研】『すこやか』2025年秋号「旬の食材で腸活!簡単おかずレシピ」コーナー担当

【法研】『すこやか』2025年秋号
「旬の食材で腸活!簡単おかずレシピ」 コーナーを担当しました。


レシピ:緑川鮎香(Love Table Labo.)
スタイリング:白井千尋
撮影:巣山サトル(Love Table Labo.)

善玉菌が多く含まれている発酵食品と食物繊維を積極的に取り入れることで、
腸内環境の改善や健康維持に役立つレシピを提案しているこちらのコーナー。

秋号では、
レモンバターの香りが食欲をそそる
「秋鮭ときのこの包み蒸し」と、
食べ応えの抜群のおかずサラダ
「グリルチキンとさつまいものサラダディッシュ」をご紹介しています。

秋に旬を迎えるさつまいも、きのこ類を使った食物繊維たっぷりのおかずになっています。
お手元に届いた方はぜひお試しくださいね。

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