管理栄養士の検見崎聡美先生のレシピ本
「朝がラクになる3分弁当」(ワン・パブリッシング)の
栄養価計算をエミッシュの管理栄養士・栄田莉子が担当しました。
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お弁当レシピ・アイデア335!
バリエーションがたくさんあって本当においしそうです。
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栄養価もついているので、健康管理したい人にもぴったりです。
ぜひ、お試しください。
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