6月30日にSNS総フォロワー数52万人のチルさん初の書籍
「18kg落とした私が作る 食べやせレシピ」(主婦と生活社)
が発売されました。
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この本の栄養監修をエミッシュの管理栄養士 栄田莉子
スタイリングを板井かほり
調理を荻ありす、栄田莉子
が担当いたしました。
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流行のライスペーパーを使ったレシピや
オートミールで作るポテトチップス風、
ギリシャヨーグルトで作るバスク風チーズケーキなど
目からうろこのレシピばかり!
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ぜひいつものダイエットレシピに飽きた方は
チェックしてみてください。
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■主婦と生活社
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